生活中不良的飲食習慣，是脂肪形成與毒素累積的主因，去濕毒食物具有提高身體新陳代謝的作用，可加速體內毒素排出，不僅對於燃燒脂肪有幫助，也是女性養顏美容不可或缺的重要營養素。去濕毒食物使體內的毒素和酯化物從腸道中排出，達到减肥瘦身的效果，黃酮類化合物能够防止動脈硬化、降低血脂和膽固醇、降低血糖、舒張血管和改善血管通透性及减少冠心病發病率等方面均具有良好的效果。
天然辟穀茯苓糕、芡實糕、茯濕糕的去濕毒去濕氣食物推薦，起到增强排出體內毒素的作用，快速去除體內濕氣，濕氣重吃什麼推薦通過這種方式能調高身體機能和抵抗力，將來體內堆積的廢物排清，讓全身都處於健康狀態。
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