茯苓糕推薦可以改善消化不良，調氣健脾

脾一旦虛弱，煉化濕氣能力就會下降了，濕氣就越積越多，無法排出了，也正是因為這樣，祛濕一定要注意健脾，推薦茯苓糕的功效不止减肥，還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的現象，針對吃得太油而導致的氣脹、食積、痰多，用它來緩解很有效，身體好、脾胃强健的人，若本身就是個油膩的吃貨，不妨在家食用，能去濕還能緩解感冒症狀。