去濕氣食物能祛除體內濕氣，為身體排毒

濕氣難除已經被古人證實，古有”千寒易去，一濕難除，所以祛濕就顯得非常困難了，再加上錯誤的祛濕更是難上加難，身上的濕氣越積越多，去濕氣食物當中的荷葉堿成分能促進腸道內油脂以及垃圾毒素的排出，同時陳皮也具有很好的消積作用，去濕氣食物適量飲用能加速體內脂肪的消耗，同時能减少體內熱量堆積的情况，對减肥十分有好處。